La verdad hoy me sentĂ especialmente desmotivada, y eso que es el primer dĂa đ, y es que no tengo tantos alimentos en mi refrigerador asĂ que me las tuve que ingeniar para hacer algĂșn almuerzo decente.
También hice dos rutinas de ejercicio y vi en una publicación en twiter que es bueno que al levantarse hagas 30 abdominales, igual estoy haciendo un reto que vi en un grupo.
TendrĂ© una salida con mis amigos de la universidad el miĂ©rcoles que viene y espero estar en 62 kilogramos para no verme tan cerda. Eh notado que los primeros 5 kilos los bajo demasiado rĂĄpido y yo pienso que es porque son lĂquidos y comida que no eh desechado, de cualquier forma estoy emocionada porque quiero verme completamente distinta al volver a clases (tengo dos meses de vacaciones) y espero estar mas delgada y mas linda obviamente đ , actualmente me veo bastante mal porque corte mi cabello por un mal tinte y aun no me crece lo suficiente, ademĂĄs de eso mi peso excesivo y las cejas que me intente depilar y corte mal đ realmente espero que bajando de peso y enfocĂĄndome en verme mas femenina todo mejore para mi misma, de echo hice un pedido de uñas postizas, pegamento, calcomanĂas para uñas, una lima, unos parches que te ayudan a adelgazar y una lampara de uñas, estoy emocionada por probarlas y ver que tan lindas se ven.
adjunto fotos de lo que pedi ;3
mucha suerte, recuerda que no es solo sobre esperar a ser linda sino creerte linda desde el primer momento ◝(á”á”á”)◜
ResponderBorrarthankius, recien beo que alunas personas vieron esto :,b
BorrarMe siento bien la saber que no soy la Ășnica cerdis que hay. No puedo evitar comer y es algo que me deprime mucho ya que mi mayor sueño es volver a ser delgada, antes pesaba 48 (hace 2 años) y ahora subi excesivamente de peso que actualmente peso 70 ☹️. En los comentarios les notificarĂ© cuando puedo bajar en una sola semana
ResponderBorrarTambiĂ©n evita preocuparte tanto, anteriormente solo pensaba en ¿Que tal si no bajo y estoy subiendo? Me agobiaba mucho y cuando iba a pesarme subĂa 1 kilo o 2 lo que me hacĂa sentir una obesa. Pesaba 54 y vi que algunas personas el estar pensando hacen que suban de peso y poco a poco fui intentando dejar de pensar mucho en eso obviamente cuidaba lo que comĂa y ahora puedo decir felizmente que peso 48 kilos. Ănimo guapas nosotras podemos !!
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